“揭秘”骨关节炎什么是骨关节炎

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近20年来，我国关节疾病的发患者数不断增多，其间骨关节炎是最为常见的一种关节疾病。大众对骨关节炎的认知存在必定的误差，对关节炎及其损害性的认知程度有待进步，而骨关节炎在日常日子中已经十分常见。目前我国60岁以上老人中，约有一半以上患有该疾病。年轻人因为运动不当、外伤导致的骨关节炎也越来越常见，骨关节炎已经呈现了低龄化的趋势。

一、什么是骨关节炎

浅显讲便是咱们常说的关节老化或许关节长骨刺；从医学上来讲，便是关节表面的一层白色软骨遭到损害磨坏了，磨坏后随之呈现的症状。

二、骨关节炎发病特点

以下几类人群简单发病:

体重大；有遗传布景；不适当的运动方式；受过创伤。

三、关节炎症状

前期症状不明显，例如上下楼梯呈现关节痛苦，爬山或是长途旅行后关节产生痛苦。当进一步发展，会呈现走路痛苦，阐明触及关节退变的程度或许范围就比较广了。典型特征静息痛。

四、关节炎损害

依据最新研究，假如关节炎患者因为痛苦不能行走，其心血管体系的发病率会明显添加，也便是说心血管疾病的死亡率也会添加。依据研究显示，假如下肢骨关节炎患者，行走才能缺乏一公里，心血管体系疾病死亡率明显高于行走超过一公里的人。

五、怎么从日子习惯和饮食方面有用防备骨关节炎

1.不爬山少爬楼梯

不爬或少爬并不是绝对不爬，因为爬山或是一些户外运动对心血管体系是有利的，当关节有痛苦的症状时，要适当操控。假如你属于低危险患患者群，适当做这些运动是有好处的。

2.操控体重

因为体重过大对关节、心血管体系都有影响，体重要操控。

3.呈现关节外伤要及时医治

很多关节外伤往往是韧带损害，是能够治好的，但假如损害没有医治好呈现并发症，后期是会对咱们关节产生影响的。

4.增强骨头强度的饮食、硫酸氨基葡萄糖药物

饮食上，到了必定年龄后，能够食用一些添加骨骼强度的食物，比方含钙高的食物，然后增强对咱们关节的支撑；别的一些药物例如硫酸氨基葡萄糖，对关节炎也是有必定协助的。

六、骨关节炎该怎么应对、医治

一旦呈现症状，要到正规医院进行确诊。确诊最常见的方法即X光片，当普通的X光片呈现骨关节炎的时候，一般关节炎不是十分前期。所以当有症状时，也能够拍摄膝关节核磁共振，从而清晰确诊。

七、骨性关节炎的医治分三个阶段

1.非药物医治

操控体重，做理疗、做热敷。

2.药物医治

药物一般是营养软骨的药物或是保健品；其次是消炎镇痛、消肿药物。

3.手术医治

关节镜:针对前期骨关节炎或合并有半月板的损害、有游离体的患者，可行关节镜等微创手术来医治。

人工关节置换:晚期痛苦不能操控，甚至呈现严重变形。

最终，想告诉咱们，适当的运动、健康的日子；呈现症状，早就医、早确诊、早干涉、早医治。期望每个人远离病痛，始终具有健康的关节！

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