霜降过后，凉燥交织，养生需兼顾防寒与润燥，遵循“温和适度”的原则。 民间有“补冬不如补霜降”的说法，此时进补更易吸收。可适量摄入羊肉、牛肉、鸭肉、板栗等温和平补食物，增强体质。“补霜降”重在细水长流，要避免大寒大热，可以用羊肉搭配当归、生......
2025-11-01 04:17今年以来，铁路部门坚持以人民为中心的发展思想，积极顺应人民群众对美好旅行生活的向往，持续优化客运产品供给，全力提升客运服务品质，一系列便民利民惠民服务为旅客安全便捷、温馨舒适的出行创造了良好环境，助力旅客奔向“诗和远方”。 一是增开高铁标......
2025-10-30 05:53“待到重阳日，还来就菊花。”重阳节，这个承载着敬老孝亲意味的传统佳节，总是在秋色最浓之时，邀我们登高、赏菊、盼团圆。中国天气网特别推出2025全国重阳节出游天气地图，结合五大文化名城的菊展盛事，在缕缕菊香中，送上重阳节最贴心的出行天气指南。......
2025-10-30 04:48记者29日获悉，在第三届长三角高价值专利运营大赛(以下简称“长高赛”)生物医药(大健康)赛道决赛路演现场，沪通临床创新成果转化服务联盟正式成立，旨在打通“研发—临床—转化”全链条，加速创新成果落地。 该联盟由国家知识产权运营国际服务平台(......
2025-10-30 01:51打麻将能帮助老人抗抑郁？ 研究显示:“快乐密码”各不相同 和朋友搓几盘麻将，就能帮助中老年人抵抗抑郁？近日，由浙江宁波诺丁汉大学健康经济学首席教授陈茁与华中科技大学学者合作的一项研究《忧郁还是麻将？中国中老年人社会参与的多样性、频率、类......
2025-10-28 19:06退休后 有人锻炼、下棋、跳广场舞 而这位大爷把家里当成实验室 整天忙着进行各种小发明 意外就发生在不经意间…… 据浙江温州消防消息 近日 乐清北白象镇一民房发生火灾 接到报警后 消防救援人员立即到场 将火势扑灭 火灾未......
2025-10-28 16:36好天气回归!但昼夜温差大，注意保暖… 今日 城区气温:9.2～18.5℃ 16时西安市气温实况色斑图 西安市气象台 10月27日16时 发布天气预报 近期我市以晴到多云天气为主，昼夜温差较大，秦岭高海拔山区可能出现霜冻。另......
2025-10-28 15:38焯水不是简单煮一下!这6类必须焯水的食物，你可能一直都没焯对…… 焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗?哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水?焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口感都会大打折扣～ 这篇文章，我们就来盘点下需要焯水......
2025-10-28 12:54西安市全面启动城乡适龄妇女免费“两癌”筛查项目 记者从西安市卫生健康委获悉，我市已全面启动城乡适龄妇女免费“两癌”筛查项目。年龄在35-64岁的妇女，可携带身份证至定点筛查机构，享受每5年一次的免费宫颈癌和乳腺癌筛查。“两癌”即乳腺癌和宫......
2025-10-28 08:36国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，首都医科大学附属北京天坛医院主任医师缪中荣称，近几年来，年轻人的卒中发生病例越来越多，这里面有四个方面的因素:--> 第一是很多年轻人忽略了体检，脑卒中发病......
2025-10-28 05:45国家卫生健康委27日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院西苑医院主任医师孙林娟称，泡脚确实可以刺激足部经络，促进局部血液循环，对体质虚寒、手足发凉的人确实可以带来非常舒适的温暖感。然而泡脚泡到大汗，这......
2025-10-28 04:26银龄志愿服务让孝亲敬老暖流浸润社区 10月21日，西安市碑林区太乙路街道铁路局社区聚焦老年人日常生活需求、健康保障与精神追求，精准链接优质社会资源，以“我的社区我的家”为核心，精心策划并开展“敬老月”银龄志愿服务活动，将温暖与关怀直送辖区......
2025-10-28 02:53焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口感都会大打折扣～ 这篇文章，我们就来盘点下需要焯水的食材以及如何正确焯水。 哪些食材需要焯水？ 1草酸高的蔬菜--......
2025-10-28 01:34#8195;题:流感季即将到来科学防护保健康 近期，全国多地气温骤降，呼吸道传染病进入高发季节。国家流感中心最新监测数据显示，我国南方省份流感活动呈现上升趋势，部分地区甲型H3N2流感病毒检测阳性率有所增加。专家提示，今年流感流行季即将到......
2025-10-27 01:37对于众多高血压患者而言，“终身服药”似乎成了摆脱不掉的“紧箍咒”。然而，西安市人民医院用一例成功手术证明，有些类型的高血压是可以通过手术达到临床治愈的。 突发瘫软真凶竟是双侧肾上腺瘤 49岁的张先生两年前发现患有高血压，且体重猛增20斤......
2025-10-26 04:38为积极响应社会对老年群体的关怀需求，进一步提升老年患者的就医体验，陕西省第二人民医院特别将每年农历的9月份定为“老年人就医服务月”。今年，该院于10月21日至11月19日期间，推出了一系列便民惠民活动，旨在为老年患者提供更加贴心、专业的医疗......
2025-10-26 03:04中国医疗器械创新创业大赛总决赛暨医疗器械创新周开幕式在天津市武清区举行。来自国内医疗器械领域的监管机构、专家学者及晋级项目代表汇聚一堂，通过赛事与配套活动推动产业资源对接，共促医疗器械产业创新发展。 开幕式上，“京津产业新城高端医疗器械产......
2025-10-25 22:562025江西医药发展大会25日在赣州市举行，16个医药重点项目集中签约。 集中签约的医药重点项目，涵盖创新药、中药、宠物药、医疗器械、医药科创平台等多个领域。 作为江西生物医药领域的年度盛事，此次大会吸引了中国工程院院士、国际知名专家教......
2025-10-25 22:2321岁，本该是跑着追梦想的年纪，宝鸡小伙小倪却被一场怪病绊住了脚——耳朵突然听不清，还总头晕，一查竟发现脑子里、脊髓上长满了肿瘤。更让人揪心的是，这种“多瘤怪病”特别罕见，每2.5万到4万人里，可能才会有1个人得，确诊后平均只能再活15年。......
2025-10-25 21:37无菌蛋、可生食蛋、富硒蛋、DHA蛋、Omega-3蛋……商家用五花八门的概念把一枚枚看似平凡的鸡蛋打造成了“营养小金库”，但这些鸡蛋值得花更多价钱买吗？近日，市消保委对30款鸡蛋进行了“开蛋实测”，用食品安全指标、基础营养指标、强化营养指标......
2025-10-25 21:08