洋葱对降血脂有好处吗？北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍，洋葱是可以吃的“心脏支架”:每天生吃半个，可以帮助降低血脂、保护血管内壁、延缓动脉硬化发展。并且，洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用。--> 生洋葱是营养素比较多的一......
2025-06-12 10:542025年6月11日是第九个国家器官捐献日，为进一步推动器官捐献志愿服务工作深入开展，提高公众对器官捐献知识知晓率，让更多人成为拯救生命、传递大爱的践行者，动员民众积极主动加入到器官捐献志愿服务公益事业中来，6月9日，由西安交大一附院器官捐......
2025-06-12 09:52合理摄入水产品 建议每周摄入鱼、虾、贝类等水产品1~2次，成年人的摄入量为300~500克。对儿童、孕妇、乳母、老年人群来说，适当增加水产品摄入，有助于满足特殊阶段的营养需求。 水产品能量较低、饱和脂肪酸较低且蛋白质丰富，特别是常见的鱼......
2025-06-12 08:59夏季天气炎热、雨水较多 再加上喝冷饮、吹空调 湿气很容易侵入人体 如何祛湿？五做五不做--> 一起了解 为何一到夏天就湿气重？ 我们常说的“湿气重”，其实是人体的水液代谢出了问题。相对来说，一年四季中，夏季湿气更容易侵入人体，更......
2025-06-12 08:44上海市疾控局方面11日介绍，2024年以来，上海开展健康副校(园)长制度试点，共有318位医疗卫生人员在365所学校担任健康副校(园)长。监测结果显示，试点学校的近视率、肥胖率总体得到改善。--> 校园是儿童青少年健康成长的主阵地。健康副......
2025-06-12 07:27国家卫生健康委员会组织开展的2025年世界献血者日“献血点亮生命之光”主题宣传活动，6月11日在深圳市血液中心启动。 6月14日是第22个“世界献血者日”，今年的活动口号是:“献血传递希望，携手挽救生命”。 国家卫生健康委医疗应急司副司......
2025-06-12 05:57今日8时 今年第1号台风“蝴蝶”生成 13日或在华南两次登陆 中央气象台已发布台风蓝色预警 预计琼粤桂赣闽等地将有强风雨天气 台风即将登陆 我们该如何应对？ 一图了解 监制丨陆毅 制片人丨张奇斌 策划丨郑立恒 美编丨李......
2025-06-12 02:432025年南宁市乡镇卫生院急救示范点急救技能大赛11日开赛，来自广西南宁市67家乡镇卫生院急救示范点的近150名骨干医务人员展开角逐。 大赛为期2天，由南宁市卫生健康委员会主办、南宁急救医疗中心承办，是对南宁市67家乡镇卫生院急救示范点队......
2025-06-12 02:15近日，国家中医药管理局公布全国中医药经济管理领军人才第二期学员选拔结果名单，陕西中医药大学附属医院计划财务部副主任张楷澜同志顺利通过资格审核、选拔笔试及面试，入选全国中医药经济管理领军人才第二期学员培养对象。 为进一步加强中医药经济管理队......
2025-06-10 21:51策划制作 作者丨王艳丽注册营养师 审核丨张宇中国疾病预防控制中心研究员/博士国家健康科普专家中国医师协会健康传播工作委员会委员 阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任中华预防医学会健康传播分会委员 视觉丨朱航月 制图丨师闻浩 策......
2025-06-10 21:38近日，西安急诊质量控制中心2025年首次能力提升活动在西安市红会医院召开。来自蓝田县、鄠邑区、周至县等基层医疗机构的急诊骨干及质控小组成员100余人参会，共研急救技术难点，共谋区域能力提升。 西安市红会医院急诊医学科副主任王彦军以《心肺复......
2025-06-10 21:11又到湿哒哒的梅雨季，如何守护民众健康？中医专家傅慧婷10日接受采访时表示，民众可以用电风扇、空调等促进空气流通，使用抽湿机，置挂中药香囊并适当吃一些具有祛湿健脾功效的食物。呼吸科专家则为孩子保持呼吸系统健康支招。--> 由上海市卫生健康委......
2025-06-10 19:38说到用风扇，很多人的第一反应就是拿起来对着吹就行，但其实，你可能一直都用错了！ 风扇其实从来都 不能降温？ 在给大家揭秘风扇的正确使用方法之前，我们先来说说风扇的降温原理。--> 不知道你有没有想过一个问题:空调是通过制冷剂、压缩机......
2025-06-10 18:00什么是全谷物 全谷物是指那些在加工时保留了完整籽粒结构的谷物，比如燕麦、糙米、全麦面粉等。要辨别全谷物食品，不仅要看外观、形态和色泽，购买预包装产品时，更要仔细阅读食品配料表和营养标签。目前，我国居民全谷物的摄入量普遍较低，成年人每天建议......
2025-06-10 17:042025年6月6日是第13个“中国房颤日”，今年的主题延续“关注心房颤，预防脑卒中”。房颤作为最常见的心律失常疾病之一，已成为21世纪的“心血管流行病”。 为提升公众对房颤的认知，倡导早筛早治。6月5日，西安市红会医院在南院区1号楼前开展......
2025-06-10 15:296月6日下午，西北大学第一医院隆重举行特聘研究员聘任仪式。西北大学医学院党委书记王向旭、西北大学第一医院领导班子及中层干部140余人齐聚一堂，共同见证这一重要时刻，仪式由医院副院长孟勇主持。 聘任仪式上，西北大学第一医院副院长赵钢首先致辞......
2025-06-10 13:376月4日上午，西北大学第一医院组织心血管内科、急诊医学科、神经内科、重症医学科、全科医学科、消化内科以及护理部等10余名专家，走进长乐西路社区卫生服务中心，开展了2025年“中国心肺复苏周”主题科普义诊活动，将专业且贴心的医疗护理服务送到了......
2025-06-10 10:16定期更换筷子、科学清洁餐具、避免饮食过热 保护胃部健康，哪些细节要注意？ 每日与我们相见的筷子，或许正成为威胁胃部健康的“隐形杀手”。不少家庭将筷子用到开裂、褪色仍舍不得丢弃，却不知长期使用的筷子，表面会布满肉眼难察的细小凹槽，成为细菌......
2025-06-10 06:12救命！想挑战地狱辣然后后悔辣！到底怎么能快速解辣？有人说是热水，有人说是冷水，在我下次被辣到需要紧急支援之前，必须搞明白不可。 辣是一种痛觉 我们能吃到“酸甜苦咸鲜”这些味道时，味蕾的细胞里发生着一系列化学反应，把这些信号传递给大脑，于......
2025-06-10 04:46广东省疾病预防控制中心9日发布新一期登革热监测周报，周报显示，今年第22周(5月26日至6月1日)，全省共报告9例登革热病例，其中本地病例6例，均在中山；输入病例3例，分布在广州、佛山、东莞各1例(按照现住址统计)。--> 登革热由登革病......
2025-06-10 01:51