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抑菌消炎、降低乳腺癌风险……经常吃蒜益处

大蒜不仅是厨房中的调味品,还可能在改善血糖、血脂方面发挥着重要作用。 食用大蒜已被证实能够明显降低空腹血糖水平和糖化血红蛋白,显示出良好的血糖控制效果。同时,它还能有效降低总胆固醇和“坏胆固醇”的水平,有益于血脂健康。 做饭喜欢放蒜,身......

2025-11-29 17:23
健康观察:冬令时节,这代年轻人如何“潮”

冬令时节,传统的养生观念正悄然变奏,以更具创意、更个性化的方式融入年轻一代的日常,将“治未病”理念推向寻常百姓家。如今,越来越多年轻人不再满足于被动进补,而是主动“组局”,玩转养生,赋予这个古老话题以全新的时代内涵。 不久前,在杭州一家繁......

2025-11-29 16:02
如何品味不同的茶

如何品味不同的茶 无论是“琴棋书画诗酒茶”,还是“柴米油盐酱醋茶”,历经千年时光的茶,早已融入中华文明的血脉。在漫长的历史进程中,我国演化出绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶等六大茶类。有读者询问:六大茶类有何区别?如何品味不同的茶? ......

2025-11-29 13:06
广东省流感活动进入较快上升期

广州日报讯本周,广东省疾控中心发布最新一周的流感监测周报。周报显示,2025年第46周(11月10日—16日),广东省流感监测哨点医院的流感样病例占门急诊病例总数百分比为7.47%,高于上周(6.65%)与基线(5.89%)水平;门急诊流感......

2025-11-29 09:00
广东省第三批“岭南名方”名单出炉

广东省药品监督管理局28日发布消息称,该省第三批“岭南名方”名单出炉,涉及肺部结节、调失眠心悸、抗炎消肿等方面的治疗需求。 据统计,本批遴选共收到41家医院申报的114个品种,经严格审核108个品种进入初选,最终30个优质品种脱颖而出入围......

2025-11-29 06:27
2025青年防艾公益行动在京启动

第38个世界艾滋病日即将到来,“2025青年防艾公益行动启动会暨HIV防治故事分享会”27日在北京举行,活动以“主动选择,掌控人生”为主题,现场讲述真实的艾滋病防治故事。当天,2025青年防艾公益行动校园行同步启程,项目将走进全国8所高校和......

2025-11-29 04:12
专家提醒,胸闷气急早做筛查

“主动脉瓣狭窄往往病情进展更快,一旦出现症状,患者发生猝死的风险更高。”南方医科大学南方医院心内科主任修建成28日称,患者通常首先出现呼吸困难,这是左心功能不全的早期信号;随后可能因心脏出口受阻、心肌供血不足而引发心绞痛;最危险的是晕厥或眼......

2025-11-29 01:16
从皮肤到胃腔:中国医科大学专家破局健康“

题:从皮肤到胃腔:中国医科大学专家破局健康“痛点” 作者王涵 “只需治疗一个皮损,即可激发免疫反应带动其他病灶消退,复发率被控制在1.5%以下。”国家皮肤病诊治技术联合工程中心主任、中国医科大学皮肤病与皮肤美容研究所所长高兴华28日接受......

2025-11-28 22:12
专家称月经病与长期熬夜有关

月经病真的和长期熬夜有关 近期,南京市妇幼保健院中医科月经病门诊接诊了多例异常子宫出血患者,出现“一月两潮”“经期迁延十余天不净”“经量骤增”“月经量少”等不同月经紊乱症状。而排除宫腔器质性病变后,约有30%的患者存在熬夜及睡前刷手机等现......

2025-11-28 20:35
腰上莫名鼓包当心是罕见腰疝

近日,南京江北医院普外科凭借精湛医术接连闯关,圆满完成医院首例、第二例腹腔镜下腰疝无张力修补术。43岁的时女士怎么也没想到,自己腰上那个“时隐时现”的包块,竟是临床罕见的腰疝。而她也成为南京江北医院首例腹腔镜下腰疝无张力修补术的受益者。--......

2025-11-28 17:47
“沙县拌菜”突然爆火!包菜的营养和美味,

上网冲浪,就是一个频频令人感叹“此人吃商恐在我之上”的时刻。 最近,有网友吃到了一份十分美味的沙县拌菜,清甜爽脆,带着淡淡的盐味儿,还不油腻,遂发到网上寻求做法。没想到还真在评论区找到了沙县老板的“秘方”: 开水下包菜,窜烫50秒到60......

2025-11-28 16:02
睡觉时猛然一抖、突然惊醒,是身体在求救吗

你是否有过这样的经历?夜深人静,你终于从忙碌的一天中脱身,躺在床上,眼皮逐渐沉重。就在快要沉入梦乡的那一刻,身体却像踩空了一样猛然一抖,甚至伴随着一种从高处坠落的错觉,让你瞬间惊醒、心跳加速。你疑惑地睁开眼,试图搞清楚刚才发生了什么,是梦?......

2025-11-28 10:39
广州完善空港经济区国际化医疗配套服务居民

家住广州空港经济核心区的陈先生27日参加广州中医药大学第一附属医院白云医院(简称“白云医院”)联合国际诊疗部的义诊活动,长期受腰椎间盘突出困扰的他,感受到中医魅力与威力。 当日,位于广州市空港经济核心区的广州中医药大学第一附属医院白云医院......

2025-11-28 08:01
广西艾滋病疫情持续控制在低流行水平

记者27日从广西壮族自治区卫生健康委员会获悉,广西聚焦检测发现和有效救治救助,强化联防联控、多病同防,全区艾滋病疫情持续控制在低流行水平。 今年12月1日是第38个“世界艾滋病日”。为营造艾滋病防治宣传教育良好氛围,动员和倡导全社会积极参......

2025-11-28 02:44
健康中国营养师诚信亮证行动:专家建言推进

“营养科学正经历从‘经验传承’到‘精准实证’的历史性跨越。”中国营养学会理事长杨月欣近日在一场活动上说,营养师的角色应从传统的膳食指导者,转变为提供个性化解决方案的健康管理者。 由北京市科学技术协会指导,北京营养师协会联合北京健康教育协会......

2025-11-28 01:40
一个非常简单的做法就能有效预防胃癌推荐给

一个非常简单的做法,却能有效预防胃癌!推荐给所有人 胃癌目前依旧是我们周围常见的恶性肿瘤,如何预防、远离胃癌,譬如预防幽门螺杆菌感染、不饮酒、定期筛查等,成为大家关注的话题。其中,有一个简单却重要的防胃癌方法,就藏在我们一日三餐的生活节奏......

2025-11-27 21:39
健康观察:一个“活结”,何以打开外科手术

打结,在许多自然现象中存在,也是人类生产生活中的一种重要方法。如中国古人结绳记事,就蕴含着将力学结构与信息联系的智慧。那么线绳打结与解开的力学机制,能否和机器人或智能系统关联,来解决外科机器人与微创手术中缝合难控“轻重”的难题? 中国科学......

2025-11-27 19:07
西安市中心医院多学科接力护航50天婴儿大

近日,一名年仅50天的小生命和他的家庭,让西安市中心医院医护人员深刻体会了“信任”二字的千钧之重,也见证了一场跨越千里的生命接力。 3周前,西安市中心医院烧伤整形外科门诊接诊到了一位从甘肃远道而来的特殊小患者—年仅50天的患儿乐乐。乐乐的......

2025-11-27 16:05
肝不好的人身体这几处会“说话”这些伤肝的

肝脏是人体至关重要的器官 却常因“沉默”特性被忽视 它不仅是消化系统的重要组成部分 还承担着代谢、解毒、免疫调节等多重功能--> 与睡眠节律也密切相关 多数人遵循“不舒服才看病”的原则 而肝脏疾病早期缺乏典型症状 进一步加剧了......

2025-11-27 15:32
陕西省医保局统一规范美容整形类医疗服务价

陕西省医保局统一规范美容整形类医疗服务价格项目 为统一规范美容整形项目,助力陕西省构建更加规范、更加透明、更加有序的美容整形市场环境,促进行业高质量发展,陕西省医保局于近期出台了《关于整合规范美容整形类医疗服务价格项目的通知》,对陕西省原......

2025-11-27 07:59

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