冬天养生吃的食物，缓解失眠 赛人参 赛人参是一种营养价值超高的蔬菜，有;蔬菜之王;和;赛人参;的美誉。不论是当作主料还是辅料，完全不用特殊的照顾，可以和大部分的蔬菜一样，适合各式食用方法。不论男女老少，都很适合食用，但是对女性却有一些特殊的......
2023-11-24 19:17夏天清热祛湿秘密;三件套;夏天到了，有些人比较容易上火。如何有效地清热祛湿气呢？我来分享一下老爸的夏天清热祛湿气;秘密;三件套吧。这三件套能有效地帮助清热祛湿气，我已经尝试过，效果不错。第一套:冬瓜皮夏天时我老爸经常收集老妈做饭时刮下来的冬......
2023-11-24 19:11;月经;推迟和提前，哪个比较严重？健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！对于女性朋友来说，月经是非常熟悉的一位好朋友。所以很多的女性亲切的称月经为大姨妈，其实月经也是女人健康的晴雨表，如果每个月月经都能够按时......
2023-11-24 13:42今年是中国心梗救治日十周年，主题为“?梗拨打120，胸痛中心快救命”。其包含的寓意有两个:一是有胸痛时，要紧急拨打120;二是心梗救治，要争取黄金120分钟。 为提高居民对急性心梗严重性、危害性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死......
2023-11-24 13:21秋冬季呼吸道疾病高发。很多孩子出现了咳嗽咳痰的症状，教您三个简单手法，让孩子更好地咳出痰液，帮助病情恢复。 手法一拍背排痰 请您记住四个时间点:晨起时、餐前半小时、餐后两小时或者做完雾化时。您可以在这四个时间点为孩子拍背。如果您的孩......
2023-11-24 11:55近期，流感、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等多种类型的呼吸道疾病患者增加，相关话题频上热搜。 进入感染性呼吸道疾病高发期，应如何采取预防措施？呼吸科专家在接受科技日报记者采访时表示，要抓住两个“重点”，即重点人群和重点场所。 重点人群应......
2023-11-24 11:5111月以来，云南、广东、四川等多地疾控部门相继发文提醒，已进入水痘等呼吸道传染病高发期，该病传染性强，易在学校、托幼机构等场所暴发，要做好战“痘”准备，注意科学预防。 水痘是如何传播的？如何辨别、预防？身边有人感染后，如何避免被传染？......
2023-11-24 11:45我们又该如何停止合理的降温呢？ 为什么有人睡觉喜欢把脚伸到被子外面？ 在人们的睡眠状态之下，保证盖被子热以及不盖被子冷的状态之下，只需身体温度在降落1℃，这样人们就可以更好的去进入到睡眠状态当中。 那么我们又该如何停止合理的降温呢？ ......
2023-11-24 09:28学会4招让你和口腔溃疡说再见 口腔溃疡是一种容易反复发作的疾病，患病后会让人非常头疼，严重的可能会影响到正常的进食，口腔溃疡的患者要怎么治疗?导致口腔溃疡的原因比较多，有饮食问题，也有疾病因素。一些食物对改善口腔溃疡有不错的效果，吃什么食物......
2023-11-24 09:24甲状腺疾病患者应该如何补碘 近年来我国甲状腺疾病患者日益增多。甲状腺疾病患者是否需求补碘一直困扰着患者。甲状腺疾病复杂多样，不同的甲状腺疾病病因和发病机制不同。因而，关于不同甲状腺疾病患者是否需求补碘，应该遵从医生的主张。 1、甲状腺功用......
2023-11-24 08:42近日全国多地呼吸道疾病高发，北京市疾控中心发布的数据显示，流感发病人数快速上升，门诊中流感病毒核酸阳性率超过四成，其他多种病原体共同流行。之前大家非常关注的肺炎支原体流行强度已下降至儿童呼吸道传染病第四位，排名前三位的是流感、腺病毒、呼吸道......
2023-11-23 20:55近期呼吸道疾病高发，有些人选择自行购买服用感冒药、退烧药、止咳药。但是，药不能乱吃，也不能多吃。16岁的高中生小赵，就因为连吃4种感冒药，住进了急诊重症监护室。 近日，16岁的高中生小赵发现自己有感冒的症状，还有点发烧，于是同时服用了......
2023-11-23 19:36随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加。其中，儿童肺炎支原体感染广受关注。 “肺炎支原体是常见的呼吸道感染病原之一，北方地区秋冬季流行，南方地区夏秋季流行。”应急总医院呼吸与危重症医学科副主任医师秦芳在接受人民网......
2023-11-23 19:11媒体聚焦｜比起扎堆医院，这几种就诊方式更方便！流感高发季紧急提醒 国家卫生健康委指导各地加强统筹调度，落实分级诊疗制度，发挥医联体作用加强对基层医疗卫生机构的技术指导，提高一般性感染的诊疗能力和重症识别转诊效率。同时指导各地对外公布了......
2023-11-23 17:43当前，北京市已进入呼吸道传染病高发季节，呈现多种病原体共同流行的态势，儿童作为易感人群，感染人数更是大幅上升。昨日，北京青年报记者从首都医科大学附属北京儿童医院了解到，为应对本次感染高峰，北京儿童医院统筹全院医疗资源，调整内科系统专业/专病......
2023-11-23 16:112023年11月1日是《西安市控制吸烟管理办法》实施五周年纪念日，为落实国家卫生城市控烟工作要求，全面推进健康西安行动，动员全社会共同参与控烟工作，西安市卫生健康综合监督所在大明宫西地铁站以“西安市控烟立法五周年纪念日”为主题，开展了公共场......
2023-11-23 13:0511月20日，西安市中医医院召开国医大师杨震学术思想临床经验研究所成立暨拜师大会。 陕西省中医药管理局副局长孔群，西安市卫生健康委党委书记、主任樊军荣，西安市中医医院党委书记刘永忠、院长赵锋，共同为国医大师杨震学术思想临床经验研究所揭......
2023-11-23 12:195脏有火怎么办？教你5药灭5火你有没有爱上火，比如说容易长口腔溃疡，大便干结容易便秘的情况，但是不管去吃清热的药，还是喝点菊花茶去火都不管用，甚至可能还会加重上火的症状这是怎么一回事呢？其实从中医角度来看，多见是不对症了，你要知道，中医讲火......
2023-11-23 03:54谨防季节性传染病和食源性疾病 各级各类学校正陆续开学，健康专家提醒，开学后，需谨防季节性传染病和食源性疾病的发生。 开学了，郑州人民医院郑东院区儿科主任庄探月在准备着科普进校园的PPT，作为郑州市普惠路二幼健康副园长，她提醒家长在做好......
2023-11-23 01:47春季养生;头;等大事，你一定要知道！ 梳头好处多，春天疗效更显著 我以前老让病人有事没事梳梳头，全方位梳，有痛的地方就重点疏。 因为头为诸阳之会，头上经络线路多不说，还是个全身都有的反射区。 很多眩晕，失眠，高血压，头痛......
2023-11-22 23:02