养肝就是养命！这4种肝脏最爱的食物最近很多朋友留言说如何收到我们每日更新的文章，大家可以点击右上角的关注按钮，并且备注星标就可，每篇文章底部的星星和点赞可以点一下，福气更好喔！肝脏是人体重要的器官之一，它在体内承担着多种重要的功能，如排毒、......
2023-11-27 03:42您知道糖尿病血糖监测的常见误区有哪些吗？ 今年的主题是;教育保护明天;。超过90%的糖尿病护理是自我护理，通过对糖尿病门诊和住院患者的观察发现，约60％患者的自我血糖监测都不正确，血糖监测作为糖尿病综合治疗的;五驾马车;之一，在监控血糖波动......
2023-11-27 02:26节气养生:如何赶跑;春困;？ ;仲春初四日，春色正中分;。春分作为我国传统节气之一，标志着这一天昼夜平分、寒暑平衡，如《春秋繁露》中记载:;春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。;在中国传统文化中，节气与养生息息相关，春分之后，春光明媚，莺......
2023-11-27 01:13脾强，命长！分享一张方子，健脾止泻昨天，我看到一位读者给我留言。她说，她27岁，形体偏瘦，常年慢性腹泻，伴有腹痛，饭后即泄，早晨起来也泄。参苓白术散、四神丸等中成药，中医汤药，以及抗生素、益生菌，只要是能用的药，都用过。结果，都不尽人意。她......
2023-11-27 00:01今天，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，并回答媒体提问。 会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，当前，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发期。国家卫生健康委会同国家疾控局持续开展呼吸道疾病监......
2023-11-26 22:23高血压人群，尽量自觉管住嘴不知大家有没有发现身边的中老年人患上高血压高血脂高血糖的人数越来越多，而且随着年龄的升高，患病率也不断提高，虽然高血压本身不可怕，但是高血压并发症却是致命的，一旦患上高血压，就要终生靠药物控制。患上高血压之后，除了......
2023-11-26 21:06秋季应该如何正确养肺润肺？《黄帝内经》中的四季养生法则中记载:;春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。;中医认为，五脏对应着自然界的四季，顺时养生。秋天的养生之要在于养肺，滋养肺腑，调养肺气，肺气清爽，呼吸平畅，神气安宁。《黄帝内经》......
2023-11-26 19:04这9种食物多吃会发胖，想瘦身的人最好不要碰 #8203; 关于许多瘦身的人来说，都操控不住自己的嘴，碰到一些自己想吃的食物就会勾起自己的胃口，这样下去，不管你多么的想要努力瘦身，也不会有显著的效果。究竟哪些食物是在瘦身的时分必定......
2023-11-26 18:29若想补钙，别错过这6种食物 一提到补钙，很多人都想到的是小孩子和老人才需要，成年人是不需要的，如果你也有这种想法，那么可以明确地告诉你，这种想法是错误的。 其实无论男女老少，都是存在需要补钙的情况的，补钙尤其得从青少年时期......
2023-11-26 16:02患了类风湿关节炎该怎么办？风湿病曾被称为;不死的癌症;，发病率约为30%，其中有13%的人因此致残。其实，风湿病能治，而且能治好。且听全国名老中医娄玉钤教授为大家谈谈风湿病。众所周知，类风湿关节炎是目前全世界公认的较为棘手的疑难病证之一。万......
2023-11-26 15:14年轻人也会脑出血，不幸中招急救可从4步做起前几天，一个80后的老同学走了，是脑出血，对于这个病发生在一个80后身上说感到意外也不是很意外，意外在于毕竟是一个典型的老年病，发生在一个刚到40的人身上，不意外的是脑溢血的年轻化已经成为一种趋势。......
2023-11-26 14:31夜幕降临，气温逼近零摄氏度。裹着厚厚衣服的家长抱着孩子脚步匆匆走进天津市儿童医院。近来，儿童肺炎支原体感染、流感叠加其他呼吸道疾病高发，让不少家长揪心，医院也持续高负荷运行。近日，记者走进天津市儿童医院，夜探急诊区的孩子如何就诊、医护人员如......
2023-11-26 10:01国家卫健委24日举行贯彻落实党的二十大精神主题系列新闻发布会，围绕提升群众食品安全与营养健康获得感的主题，该委食品司副司长田建新介绍，截至目前，我国共发布1563项食品安全国家标准，其中涉及2.3万余项安全指标，涵盖我国居民消费的所有30大......
2023-11-26 09:57维生素B2是高血压的;克星;！可惜知道的人太少了今天我去查房的时候，有个病人跟我说，他最近在浏览网页的时候，看到有一些医生认为;维生素B2是高血压的克星;。这个病人看到这个观点以后，感觉到比较新奇，但是又分辨不了这种说法是否有科学依据，所以......
2023-11-26 08:34白露节气血压易波动推荐2个食疗方《月令七十二候集解》对白露的解释是:;水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。;白露节气之后，昼夜温差将会慢慢拉大，早晚会感觉到凉意。秋天就要真正的登场了。北京中医药大学东方医院营养科主治医......
2023-11-26 06:45隔三差五吃这菜，安神还滋补拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。夏天总是在犯困？一是跟气候有关，每年到了......
2023-11-26 04:56糖尿病患者常吃这3种食物，平稳血糖3种食物,平稳血糖,身体更健康!糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病。国外给它的别名叫沉默的杀手，特别是成人型糖尿病。四十岁以上的中年人染患率特别高，下面一起来了解下糖尿病的病因吧!引起糖尿病的原因......
2023-11-26 04:06;湿气不出百病生;，春天常吃这三物转眼就到了三月底，气温逐渐回升，春意渐浓，进入一年中最舒服的季节，但是这时雨水增多，天气阴晴不定，尤其是在南方，空气潮湿，湿气也比较重，有时候地上和家具，都能冒出水来。一年之中，春季是一个湿气最重的季节，如......
2023-11-26 01:03:每年的11月是“国际肺癌关注月”。肺癌是一种始于肺部的癌症，是最常见的恶性肿瘤之一，早期发现和治疗对于提高治愈率和生存率至关重要。专家提醒，通过低剂量螺旋CT检查能够发现早期肺癌，降低死亡率。 早期肺癌大多数没有症状，一旦出现了剧烈......
2023-11-25 23:494个小习惯，让你身体越来越伤！不知道大家对生死的态度是什么？是害怕呢？还是乐观积极？又或者是随遇而安？我们日常中的一些不太好的习惯，在静悄悄地削弱着这道关口，就像水流对沙坝的冲击。睡前2个习惯，全身跟着伤1.晚睡、熬夜现在绝大多数人都做不到......
2023-11-25 23:09