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寒凉药之黄连

黄连味苦,性寒,属寒凉药范畴。主要有清泻心胃火热、凉肝胆、解热毒的作用。并有燥湿作用。四川产者效力较好,故又名川黄连。由于心胃火热而致口舌生疮、目赤牙痛、尿赤便秘等症,可以本品配生地、木通、竹叶、黄芩、生大黄等同用。如血分热毒郁积而生疮疡疖......

2023-10-16 16:24
祛风除湿丁公藤

丁公藤又名麻辣子,为旋花科植物丁公藤及光叶丁公藤的藤茎。生于山地密林、路旁灌丛中,或攀援于树上,产于广东、广西、云南等地。全年可采,除去杂质,洗净,润透,切片,晒干。药材为外皮灰黄、灰褐或浅棕褐色,稍粗糙,有浅沟槽及纵裂纹,皮孔点状或疣状,......

2023-10-16 16:18
少吃主食多吃菜就健康?

不少人为了控制体重或是减肥,在饮食上会选择少吃主食而多吃一些菜的饮食方式,认为这样可以控制摄入的热量,不会发胖之余又健康。这真的有道理吗?实际上,这是一种误区。 主食是饮食的基础,含有大量的糖分,可以提供人一天所需一半以上的热量。低碳......

2023-10-16 15:58
当心蜂蜜一大副作用

蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能滋......

2023-10-16 15:44
肌肤美白秘籍多吃这东西皮肤嫩如水

肌肤水嫩有弹性是很多人都想要获得的,其实要想让自己拥有这样的状态,日常只要注意美白嫩肤的方法以及吃什么嫩肤,就可以让自己的肌肤变得弹嫩有光泽,人也会变得更漂亮。…… 肌肤美白秘籍多吃这东西皮肤嫩如水 吃什么肌肤嫩变弹嫩 1、牛奶 ......

2023-10-16 15:39
喝普洱茶上火吗

夏季喝普洱茶是否会上火? 不少人都说喝了普洱茶会上火了,其实是不是这样呢?下面和你去探讨一下。 1、夏季饮用普洱熟茶易上火 普洱熟茶是温和养胃的,平时可以多喝,但是在夏季,喝太多熟茶很容易会上火,所以建议比较容易上火的人夏季还是少......

2023-10-16 14:31
秋季呼吸道传染病如何防治

秋冬是呼吸道传染病的高发季节。近期,儿童支原体肺炎等呼吸道传染病有所上升。如何科学防治呼吸道传染病?日前,记者采访了首都医科大学附属北京儿童医院呼吸科主任徐保平、中国中医科学院广安门医院急诊科主任齐文升。 徐保平说,今年儿童呼吸道传染......

2023-10-16 14:14
别把止咳和化痰中药混为一谈

在一些治疗呼吸系统疾病的中成药说明书上,大家常常会看到止咳化痰这四个字,很多人在出现咳嗽或咳痰的某一症状时,也习惯选择具有止咳化痰双重功效的中成药。其实,这四个字包含着两种不同的含义。凡是具有减轻或制止咳嗽的中药或中成药称为“止咳药”,而具......

2023-10-16 12:56
乳腺纤维瘤患者能怀孕吗

女性在备孕前一般都会做孕前检查,有些女性检查发现自己患有乳腺纤维瘤,那么乳腺纤维瘤患者能怀孕吗,还是要等病情好了以后再怀孕呢?乳腺纤维瘤是女性常见疾病,可发生于青春期后任何年龄的女性,多发于18~25岁的青年女性。 患者的乳房有无痛性......

2023-10-16 12:48
新鲜的橘子皮伤胃!吃橘子的六大禁忌

吃完橘子,剩下的橘皮先别扔掉,用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香,有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效,用来洗头泡澡,不但能清除皮肤污垢,还能滋润肌肤、消除疲劳。…… 新鲜的橘子皮千万别吃中医提醒新鲜的橘子皮千万别用。我们知道,橘子......

2023-10-16 12:42
要想知道宝宝好不好看看月经就知道

月经是妈咪的平常的整理现象,虽然是个“麻烦事”,妈咪们也习以为常了。但是如果你处于备孕阶段,那么你就必须要关注它了。 1、月经量大并且提前:宝宝免疫力易低下 这种情况在中医里叫气不固血,用现代医学来说也就是你的免疫力低。如果你气虚,......

2023-10-16 12:40
怎么改善阴虚体质比较好呢

从中医的角度考虑,每个人体质不同,适合使用的养生法就会有区别。对于阴虚体质人群来说,需要从精神、饮食等多方面进行调理。究竟,阴虚体质该如何调理和保养?下文做了具体介绍,小编带大家一起来看看。 精神调养:此体质之人性情较急躁,常常心烦易......

2023-10-16 11:33
动脉硬化饮食有什么禁忌吗

动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。那么在饮食方面的禁忌有哪些呢? 1、不宜食用猪肾 又称猪腰子。据分析,其胆固醇的含量颇高,每100克猪腰子中含405毫克的胆固醇。所以,......

2023-10-16 11:24
孩子总是“任性”发脾气该怎么办?

孩子现在4岁了,我们发现他越来越任性,动不动就发脾气,一点不顺心就各种闹,作为家长有时候真是非常恼火。同时,我们也特别困惑,到底什么原因导致孩子变成这样?作为家长,我们又该怎么办? 专家观点 春江幼儿园老师吴亚晴:孩子的任性,其实是......

2023-10-16 11:23
夜间文旅释放消费潜力

近日,2023中国夜间经济论坛在海南三亚举办。论坛由中国旅游研究院、海南省旅游和文化广电体育厅、三亚市人民政府等共同主办,旨在更好地推进夜间经济发展,发挥夜间旅游创新案例和标杆项目引领作用。期间发布了《2023中国夜间经济发展报告》、202......

2023-10-16 10:06
鳕鱼的营养价值

银鳕鱼的营养价值有哪些银鳕鱼怎么吃 银鳕鱼又名裸盖鱼,产于北大西洋两侧,其含有大量脂肪,肉质白细鲜嫩,清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。在北欧,因为其富含维生素A和D,银鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”。秋季食谱不妨加上银鳕......

2023-10-16 07:44
石荠苎的功效与作用

疏风解表;清暑除温;解毒止痒。主感冒头痛;咳嗽;中暑;风疹炎;痢疾;痔血;血崩;热痱;湿疹;肢癣;蛇虫咬伤。 内服:煎汤,4.5-15g。外用:适量,煎水洗;或捣敷;或烧存性;研末调敷。 1.《本草拾遗》:主风血冷气,疮疥,痔漏......

2023-10-16 07:42
多喝酸奶的好处有哪些?酸奶的营养价值及功

多喝酸奶的好处,可能好多人都可以顺口说两条,但却不全面。酸奶的营养价值及功效是很高的,加上口感好,受到了人们的喜欢。大家都在喝酸奶,但对于如何选择酸奶,怎样食用酸奶你是否真的了解呢?对于这些问题,本文就将详细介绍! 减少乳糖不耐受:乳......

2023-10-16 07:28
深秋咳嗽润肺必吃这些食物

秋季咳嗽的原因有很多,如果出现了咳嗽现象就要多注意润肺。因为润肺才能更有效的缓解咳嗽现象。在这里,不如就来和小编一起学两招,看看有什么食物和食谱可以起到止咳润肺的作用吧。 秋季止咳润肺的营养元素 维生素A或胡萝卜素:两者皆具有强化免......

2023-10-16 07:26
秋季营养早餐怎么搭配

秋季营养早餐怎么搭配?营养早餐搭配应该根据节气变化做相应的调整,秋季营养早餐讲究清淡,所以大家在搭配秋季营养早餐时要特别注意避免油腻、腥辣的食物。下面小编教大家一些秋季营养早餐的搭配方法。 早餐食谱1: 购买:三明治面包、肉松、花生......

2023-10-16 07:22

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