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春季吃野菜要注意些什么?

春季万物生长,又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富,而且还能转换一下口味,因此一直很受大众喜爱。然而,要做到健康吃野菜,有一些注意事项大家还是要明确: 不认识或易认错的不吃 有的野菜看上去绿......

2023-10-12 18:23
甲鱼的作用与功效,原来它还能治病

很多地方办酒席,不管农村还是城里,酒席餐桌上甲鱼汤是很常见的。甲鱼又叫团鱼,也是我们叫的鳖。甲鱼的肉质细嫩,而且营养价值极高,下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。 不管野生的还是人工饲养的,都比较有营养价值。甲鱼富含维生素A、维生素E......

2023-10-12 17:31
鸡肉与12种食物相克不能同吃

鸡肉富含营养,常被用来进补。单吃鸡肉不仅味道不好,而且又腥又腻,所以烹调鸡肉时需要加入一些其它的食物来增味、解腻、除腥,其中以下几种食物与鸡肉相克,是不能与鸡肉同吃的。 不能与鸡肉同吃的食物 1.鸡肉与鲤鱼相克:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。......

2023-10-12 17:29
吃什么东西对头发好

吃什么对头发有好处:四类食物促进头发生长 俗话说“病从口入”,脱发虽然不是病,但也和我们吃的东西息息相关。吃什么对头发有好处呢?下面我们就盘点一下脱发患者最应该吃的东西: 1、富含蛋白质的食物 头发主要的成分是蛋白质,如果体内缺乏......

2023-10-12 17:18
千斤拔的功效与作用

祛风利湿;强筋壮骨;活血解毒。主风湿痹痛;腰肌劳损;四肢痿软;跌打损伤;咽喉肿痛。 内服:煎汤,15-30g。外用:适量,磨汁涂,或研末调敷。 1.《植物名实图考》:补气血。 2.《岭南采药录》:祛风去湿。治手足痹痛,腰部风......

2023-10-12 17:16
不是黑暗料理橙子炒肉学问大

网友吐槽,饭堂菜是我国的第九大菜系,近年来,奇葩的饭堂菜也是花样百出:辣椒炒月饼、西瓜炒肉、玉米炒葡萄,最近武汉生物工程学院桃园餐厅又推出了一道橙子炒肉。看起来是黑暗料理的菜竟然2小时就被抢光了,是学生味觉已坏还是其实没这么可怕?其实,橙子......

2023-10-12 17:13
鸡内金的功效与作用

鸡内金的功效: 消食健胃,涩精止遗。消积滞,健脾胃。治食积胀满,呕吐反胃,泻痢,疳积,消渴,遗溺,喉痹乳蛾,牙疳口疮。 味甘性平,入脾胃膀胱经,具有健胃消食,化积排石,固摄缩尿等作用。现代药理研究认为,鸡内金主要含有胃激素,角蛋......

2023-10-12 17:11
核桃4种吃法营养翻倍

核桃的营养价值高是众所周知,可核桃除了被人们所熟知的健脑以外,其实还有好多的功效的。甚至不同的吃法还会有不同的营养价值。今天,不如就来一起看看核桃4种吃法都有哪些功效与作用吧 核桃的营养价值 核桃仁的营养价值极高,富含对人体有益的单......

2023-10-12 16:21
减肥不一定要管住嘴水果越吃越瘦

减肥之路艰辛而波折,但因为美味水果的陪伴,又有了甜甜的味道,减肥期吃什么水果最好?精心挑选出几大水果,强大的刮油效果让你越吃越瘦,赶快来看看是哪些水果吧!…… 香蕉瘦身法 1碗白米饭含有约160千卡的热量,而每根香蕉则只含80至10......

2023-10-12 16:09
红枣这样吃最滋补

俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。 红枣泡水,养肝排毒。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,近而达到保肝排毒的功效。 红枣泡茶,......

2023-10-12 16:05
左手文化右手烟火千年药都传统文化焕新生

华佗五禽戏互动展演、品药膳体验舌尖上的中医文化、穿汉服游景区……2023国际中医药博览会期间(以下简称“药博会”),亳州市曹操地下运兵道、华佗百草园、花戏楼等景区内,各种互动式的“国风”文旅活动让传统文化“潮”起来,备受年轻游客青睐。 ......

2023-10-12 16:05
腰果怎么做好吃腰果的营养价值

腰果虾仁炒西兰花 将虾清洗干净,剥出虾仁,挑出虾线,用盐和黑胡椒腌制一下。 清水中加入生抽、蚝油、生粉调匀,备用。 西兰花切成适当大小,焯水至西兰花变绿色,盛出备用。 将锅中放入适量的油,加入腰果,直至腰果颜色变黄有香味。 锅......

2023-10-12 15:54
女性气血两虚,吃什么身体恢复得更快?

气血两虚是中医中的一种病理状态,主要表现为气虚和血虚两种症状。气虚表现为乏力、容易疲劳、精神不振等;血虚则表现为面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等。因此,女性在气血两虚的情况下,应该选择一些能够补充气血的食物,以帮助身体恢复健康。 首先,......

2023-10-12 15:49
宝宝夜里睡觉不踏实八大原因在捣鬼

如果宝宝晚上醒了哭,可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。除了这个原因,还有其他哪些原因会造成孩子睡不好呢…… 一、有可能缺钙了 如果妈妈发现宝宝容易惊醒,首先要......

2023-10-12 14:52
大蒜虽然有益健康这五种人不要吃

吃肉要吃蒜的原因 肉类食品中,尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1,而维生素B1在人体内停留的时间很短,如果这时身体来不及吸收,维生素B1就会随尿液排出体外。 而大蒜中含有独特的蒜氨酸和蒜酶,与维生素B1接触后,会产生蒜素,肉中的维生素......

2023-10-12 14:42
保护牙齿健康应吃哪些蔬菜

你知道吗?牙齿的健康和日常饮食有着密切的关系,在选择食物时一定要多注意才行。今天,要为大家介绍的是具有美白牙齿等功效的食物,快来一起看看都有哪些吧。 吃什么对牙齿好 芹菜。芹菜中含有大量的粗纤维,吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表......

2023-10-12 14:38
血满草的功效与作用

祛风,利水,散瘀,通络。治急、慢性肾炎,风湿疼痛,风疹瘙痒,小儿麻痹后遗症,扭伤,骨折。 ①《云南中草药》:祛风活络,散瘀止痒。 ②《西藏常用中草药》:活血散瘀,强筋骨,祛风湿,利水消肿。治风涅性关节炎,慢性腰腿痛,扭伤,血肿,......

2023-10-12 13:44
人脑中发现新型“混合细胞”

就在刚刚过去的9月,意大利神经科学家安德里亚·沃尔特拉宣布在人脑中发现了一种新型细胞。 据沃尔特拉发表在《自然》杂志上的论文所述,这是一种对大脑功能至关重要的新型细胞。这种细胞存在于小鼠和人类大脑的多个区域,在结构和功能上表现出混合性......

2023-10-12 13:35
全国应急医学救援联盟成立

科技日报讯记者日前从国家应急医学研究中心获悉,2023国际应急医学救援论坛暨应急医学救援装备技术博览会10月9日在江苏无锡开幕。论坛上,全国应急医学救援联盟正式成立,国家应急医学研究中心是该联盟的牵头单位。 据了解,成立该联盟的目的是......

2023-10-12 13:31
9月份宝宝最适合吃哪些水果?

进入9月份,天气也凉快很多,很多夏天吃的西瓜就不再适合给宝宝吃了,那么宝宝在9月份最适合吃什么水果呢? 1、梨 秋天吃梨,是首选水果,梨肉香甜多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,都可以滋阴润肺,对抗秋燥。对......

2023-10-12 10:52

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